謎の野菜が育つ「みんバラ」

あし007の栄養状態は。
そりゃいつでも良好。たいへん足りてます。足り過ぎか。。。
それより栄養バランスの方が知りたいよ。
というわけで、ひとめで栄養バランスがわかるブログパーツを貼りました(ページ右下参照)

カゴメが提供している「みんなの栄養バランスチェック」、略して「みんバラ」(バラ肉を想像したよ)で登録したのだ。
ここで作ったマイページで、1日分の食事を入力すると、「この栄養素が足りません。」といったアドバイスと点数が表示される。
そして、その点数をブログパーツとして自分のブログに貼ることができるから、毎日の栄養バランスが一目瞭然。
ブログパーツに表示されている「ベジタブリート」(みんバラのキャラ)は、最初は種だったのが、入力を重ねることによって、何かの野菜(謎)に育っていくらしい。確かに1日目の今日は双葉だった。
どんな野菜に育つのか楽しみ♪

それに、自分が今日1日何を食べたのか、入力して栄養バランスを振り返ることはすごくいいことかも。気にするようになるものなー。
実際今日の食事は、お昼が天丼、夜がカレーで、「こりゃやばいかも。」と入力しながら反省。
結果は83点だった。
案の定、脂質が突出。そして毎日食べている納豆が、この日のメニューには加えられなかったのでビタミンBが足りませんと出てしまった。

これは結果が出て楽しいので、続けられそう。
試したい方は、みんバラへどうぞ。


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  • 「謎の野菜が育つ「みんバラ」」のおかげ

    Excerpt: 「謎の野菜が育つ「みんバラ」」について みんバラに参加して、地道に毎日の食事を入力しています。おかげでわかったこと→たんぱく質過多。ありゃ? Weblog: あしのおみやげ帖 racked: 2007-06-05 11:49